Snön vräker ner i Val Senales den här dagen. Men Charlotte Kalla njuter lika fullt ändå. Att kunna åka hit, till de italienska Alperna, är en lyx hon ser fram emot varje år vid den här tiden när tävlingssäsongen närmar sig med stormsteg.
– Det är väldigt fint att få komma hit till Italien och ha såhär bra träningsförhållanden. Jag gillar lugnet som är här i Val Senales och trivs gott med att vara på läger här. I dag var det lite sämre väder jämfört med vad vi har haft tidigare i veckan, men det blev ett träningspass nu på morgonen ändå, säger Charlotte Kalla till Sporten.
Hon är i Italien tillsammans med sin personlige tränare Magnus Ingesson samt sin syster och sjukgymnast Cecilia Kalla. Men de är långt ifrån ensamma. Sverige har ett gäng landslagsåkare på plats, precis som Norge och Finland. Med flera, med flera.
– Såhär i slutet av oktober vet man ju att i stort sett alla nationer kommer till Val Senales, många väljer att träna här. Vi är alla i samma sits och åker upp tillsammans på glaciären på förmiddagarna, det är kul, säger Kalla.
Sist hon var på läger i Italien, i slutet av september, var läget sämre. Dels tvingades hon avbryta lägret på grund av förkylning och luftrörsbesvär. Men hon gick också omkring med en krånglande häl som höll henne borta från bland annat löpning. Hon tvingades dessutom klippa hål i sina pjäxor för att kunna träna på rullskidor.
Men nu är det bättre.
– Jag har fått åka i hela pjäxor nu och har även belastat en del med löpning. Men eftersom jag hållit upp ett tag så vill jag inte vara för ivrig. Även fast suget är ganska stort, säger Kalla.
Hälskadan är inget som oroar henne med tanke på att tävlingssäsongen är mindre än en månad bort, inte heller den förkylning hon drabbades av i september.
– Jag kom ju igång relativt snabbt efter förkylningen och det känns skönt att ha fått bra träningsdagar på hemmaplan.
Bortsett från dessa två avbräck är Kalla nöjd med sin försäsong.
– Det känns som att jag har fått genomföra det jag har velat. Sen är det ju inte roligt att vara i ovissheten när en skada dyker upp, när jag måste köra alternativt och plocka bort moment från träningen. Jag önskar ju helst att jag kan köra på som planerat. Men jag har ju varit där tidigare också och har i stället försökt se att jag fortfarande kan göra väldigt mycket i min träning.
Bortsett från den senaste månadens besvär har Charlotte Kalla kunnat träna på väldigt bra under sommaren och hösten. Något hon dessutom fick ett stort kvitto på i slutet av juli när hon krossade både Heidi Weng och Marit Björgen i den krävande rullskidtävlingen Lysebotn Opp.
– Det var en toppendag, jag var verkligen pigg och det kändes som att jag bara försökte åka bra rullskidor, stort och kraftfullt. Det är härligt när man har såna dagar då allt stämmer, säger Kalla som slog Weng med 40 sekunder och Björgen med nästan två minuter. Hennes tid var inte långt ifrån Therese Johaugs rekordtid i samma backe.
– Det är svårt att jämföra med rullskidhjul och väder och så. Men det var definitivt en bra tid.
Var det ett kvitto på att din försäsongsträning har gett resultat?– Ja, så är det ju. Jag kände att det hade svarat väldigt bra i träningen fram till dess. Jag hade bra återhämtning inför de tuffare perioderna som jag har lagt ut i träningen. Men samtidigt så vet jag att jag brukar kunna vara i ganska bra slag under sommaren, sen kan jag bli mer sliten på hösten. Man måste ha i bakhuvudet att det är himla många månader kvar till OS och i försöka att bara vara glad över att det funkar och flyter på.
Den 17-19 november är det svensk tävlingspremiär i Gällivare, helgen efter världscuppremiär i finska Kuusamo.
För Kalla innebär den stundande säsongen faktiskt en del nervositet.
– Jag kan alltid känna så när säsongen närmar sig, jag märker att jag blir mer spänd och lite nervös. Jag önskar att det skulle vara ännu fler veckor kvar. Men det visar nog bara att jag börjar bli skärpt, taggad och peppad. Lite nervositet ska mna ha.
Hon ser fram emot att få tävla på hemmaplan, i Gällivare.
– Jag trivs jättebra på banorna som är på Dundret, jag har många bra minnen därifrån. Det ska bli kul att få rejsa där i november.
Samtidigt som Charlotte Kalla befinner sig i Gällivare släpper hon även sin första bok med titeln "Charlotte Kalla – styrka, teknik och pannben". Den innehåller bland annat träningstips till den som vill lära sig åka skidor av en OS-mästarinna.
– Jag har ofta fått nyfikna frågor av såna som har uppfattningen att det är så svårt. Men det handlar om att lägga träningen på rätt nivå. Man måste släppa lite och förstå att man själv väljer vilken nivå man vill lägga det på. Vallning, teknik, antal träningspass i veckan.
Så nu kommer du med en del tips på hur man hittar rätt nivå?– Ja. Förutom konkreta skidtips är det kapitel om mål, motivation och sånt som jag hoppas ska kunna vara matnyttigt även för dem som bara vill komma igång med sin träning eller må gott.
Så nu blir det bokturné?– Ha ha. Jag fick ett sms av min moster: "När ska du ha bokrelease?". Sånt kanske man ska ha. Men jag är i Gällivare då.