"Finns saker att förbättra"
q q Man kan tycka att två OS-medaljer borde ge någon form av mättnadskänsla.q q Men Charlotte Kalla ser det inte så. Istället har hon ökat träningsdosen, blivit ännu mer noggrann och satt upp nya målsättningar.q q "Det finns mycket som jag fortfarande kan göra bättre", säger den nyblivna 23-åringen.q q NSD åkte till Tornedalen för att träffa skidstjärnan som laddat om för nya mästerskapsmedaljer. Och som dessutom har fått en evig plats i Tärendös stadsbild.
När NSD träffade Charlotte Kalla i Tärendö passade hon på att vara ledig - för en gångs skull. Annars siktar hon på att träna 770 (!) timmar i år. "Just nu håller jag planen", säger hon.foto: göran ström
Foto: Göran Ström
- Jag tyckte att kroppen behövde vila. Jag kom till Korpilombolo vid elva-tiden i går kväll och var inte hemma här i Tärendö förrän midnatt. Så idag blir det till att vila, berättar hon.
Annars verkar den veckolånga vistelsen i hembyn inte bli särskilt stillsam.
Förutom ett par timmars träning varje dag väntar bingo, födelsedagsfirande, en löpartävling och ett par andra aktiviteter som hänger i hop med den så kallade Tärendöveckan.
Bland annat avtäcktes en bronsstaty av bygdens skiddrottning vid Sporthallen i byn under torsdagen.
Kalla konstaterar också att det är ganska hektiskt att vara hemma nuförtiden.
- Det blir en hel del. Men det gäller att man försöker se till sig själv i första hand. Men sedan är det så mycket annat man vill hinna med under sommaren, precis som alla andra vill göra när de har semester, säger hon under promenaden från Hembygdsgården till klassiska Tärendöholmen.
Samtidigt börjar Charlotte Kalla vänja sig vid livet som hyllad, och framför allt eftertraktad, världsstjärna.
Efter OS-succén och en bra säsong i världscupen har våren gått på högvarv.
- Jag tycker att jag har börjat landa nu i alla fall, det tycker jag. Men visst har det varit en speciell tid efter OS. Det har varit ganska mycket resande, säger hon och fortsätter:
- Det ska bli skönt nu, för nu kommer det bli lite lugnare och det är viktigt. Jag måste verkligen vara sugen på att leva i kappsäcken när vintern kommer.
Just vintern känns ganska avlägsen den här sommardagen i Tärendö. Värmen har kopplat sitt grepp om samhället och Kalla har, trots alla myggen och en och annan regnskur, en tjusig klänning på sig.
Samtalet glider in på hur man går vidare efter OS-guld, Jerringpris och en massa andra utmärkelser.
Hur man orkar ladda om inför nya uppgifter när intrycken från de förra inte är helt färdigbearbetade.
Kalla erkänner också att det var en märklig känsla när hon drog i gång årets säsong.
- Det var ju ganska speciellt. De var inte riktigt som när man stod inför förra säsongen. Då var det min distans och OS på programmet, nu är det inte så, säger hon.
OS-mästarinnan funderar en kort stund och fortsätter sedan:
- Men när jag väl började analysera hur säsongen kommer se ut är jag otroligt sugen på att köra Tour de Ski. VM i Oslo kommer vara det största målet och det kommer bli en stor utmaning. Jag har inte nått någon pallplacering i världscupen än på de distanser som är på VM. Så jag hoppas kunna vara en utmanare där.
Så det går fortfarande att hitta nya delmål för varje ny säsong?
- Gud ja. Mycket varför jag håller på med skidor är för att utvecklas som skidåkare och bli så allround som möjligt. Det skulle väl vara annat om jag kände att jag inte kan bli bättre än så här.
Efter firandet av Kronprinsessan Victorias födelsedag på Öland förra veckan, där Kalla fick ta emot prinsessans stipendium, åkte hon till Piteå för att tillbringa ett par dagar med tränaren Magnus Ingesson och umgås med andra vänner.
- Det var väldigt värdefulla dagar för mig att få vara i Piteå och umgås med Magnus och hans familj och bara vara, säger Kalla.
Det är ingen hemlighet att just Magnus Ingesson till stor del ligger bakom Kallas framgångar i skidspåren.
23-åringen berättar om hur deras samarbete fungerar, hur de försöker hitta bra lösningar i arbetet och vikten av att kunna kommunicera på ett bra sätt när den ene bor i Piteå och den andra i Östersund.
- Magnus måste verkligen förstå vad jag menar. Samma sak gäller när han ska ge feedback åt mig, då måste han förklara på ett bra sätt vad han menar. Det blir nästan som en mental träning, att kunna skapa bilder i huvudet.
Så ni hittar hela tiden nya sätt att utvecklas ert samarbete på?
- Ja, absolut. Det är nästan som vilken relation som helst. Det gäller att vara ärlig och tydlig...haha.
Och enligt Kalla finns det fortfarande mycket att jobba vidare med tillsammans med Ingesson.
- Rent tekniskt åkte jag inte på min topp under OS. Det var faktiskt lite tidigare under säsongen som jag åkte som bäst rent tekniskt, kring SM i Piteå i januari. Det är något som jag kommer att ta med mig framöver, att hålla fokus på tekniken under hela säsongen, förklarar Kalla.
Hon fortsätter:
- Jag tycker fortfarande att det är mycket helhet kvar att jobba med. När grunden är klar vill jag fortsätta in på de små detaljerna.
Just noggrannhet i träningen är en annan viktig del i Kallas säsongsupplägg.
Det finns en tanke bakom varje övning och varje moment i träningen.
- Jag har satt 770 timmar som grundplan, sedan får vi se var det landar. Just nu håller jag planen.
Är det någon form av maximal gräns vad gäller träning du ligger på nu?
- Ja, just nu tycker jag att jag ligger på en bra belastning med den bakgrund jag har. Men skulle jag bara köra distanspass hade jag nästan kunnat köra hur mycket som helst. Men det gäller att lyssna på vad kroppen säger. Jag tror på att jag ska ha in två styrkepass i veckan, två-tre kvalitetspass och utöver det andra moment.
Kalla funderar ett slag och säger sedan:
- Man behöver inte göra det så komplicerat, det viktiga är att man tränar. Det är ju på sommaren man blir en bra skidåkare. Allt man gör nu ska jag ha nytta av i vinter.
Så jobbar vi med nyheter Läs mer här!