Malmbergets succé: Starkast i Sverige

Alla vet att Pippi Långstrump är starkast i världen. Nu kan du även lägga på minnet att Malmbergets AIF:s tjejer är starkast i Sverige.

Övre raden fv: Alexandra Svanhem, Johanna Israelsson, Linda Yngvesson, Elin Poromaa
Nedre fv: Ronja Helin, Anna Lingebrandt, Stina Åkemalm
Saknas från maifs damer: Hanna Enback Junkka, Amanda Wikman, Pernille Holmqvist Edvardsen

Övre raden fv: Alexandra Svanhem, Johanna Israelsson, Linda Yngvesson, Elin Poromaa Nedre fv: Ronja Helin, Anna Lingebrandt, Stina Åkemalm Saknas från maifs damer: Hanna Enback Junkka, Amanda Wikman, Pernille Holmqvist Edvardsen

Foto: Roland Bergström

Styrkelyft2017-11-22 21:12

Förra säsongen vann Malmbergets damlag i klassisk styrkelyft allsvenskan och tog steget upp till elitserien.

Men nykomlingarna bad inte om ursäkt för sin plats i finrummet.

Tvärtom.

De visade direkt klass och stod för imponerande resultat.

Så pass imponerande att laget nu kan titulera sig starkast i Sverige.

– Vi har toppat serien sedan starten men det har inte skiljt så många poäng från Örebro som legat efter oss, så vi var inte helt säkra på segern. Det var spännande på slutet men det gick bra, säger Ronja Helin

Var det väntat att det skulle gå så här bra?

– Nä, jag vet inte riktigt vad jag hade förväntat mig. Vi tycker bara att det var kul att vara med i elitserien. Det var först när vi vann första tävlingen som vi insåg att vi har en bra chans, säger Helin.

Fjärde och sista serieomgången avgjordes 11-12 november i Umeå i samband med DM. Malmberget ställde upp med Elin Poromaa, Ronja Helin och Amanda Wikman som tillsammans kammade hem 1163 poäng – 285 före tvåan Örebro KK.

Men det var först i måndags, när samtliga lag hade tävlat klart, som laget fick den roliga nyheten.

– Det känns jättekul. Vi är en relativt liten klubb jämfört med andra i Sverige men ändå vinner vi. Det säger en hel del om nivån.

Jag antar att det ligger en hel del träning bakom framgången.

– Det gör det. Det är inte så många som hållit på jättelänge men de flesta tränar en gång per dag. Det är bra sammanhållning i föreningen med gemensamma träningstider.

Klubben har den senaste tiden satsat på att få in fler tjejer – vilket har gått över förväntan. I dag består elitlaget av tio stycken.

– Man märker att många har fått upp ögonen för att lyfta tungt bland tjejer. Tidigare var det vanligt bland killar men nu är vi fler tjejer än killar som håller på i Malmberget. Det är jätteroligt att det har slagit över och nu försöker vi ragga killar istället, säger Helin.

Helin har varit en av lagets främsta lyftare och kan inte vara annat än nöjd med sina prestationer. I avgörandet bidrog hon med 384,20 poäng. Hon tog 110 kilo i knäböj, 62,5 kilo i bänkpress och 150 kilo i marklyft.

– Jag tycker att det har varit en bra säsong. Det har gått ständigt uppåt och jag hoppas det fortsätter så. Min sista tävling var inte min allra bästa men jag är ändå nöjd. Man lär sig något nytt hela tiden och hur man ska träna. Jag har hållit på i nästan tre år och det är kul att man ser att det fortfarande händer något.

Vad är du mest nöjd med?

– Jag drog mitt tyngsta marklyft hittills på 150 kilo. Det var kanske inte mitt snyggaste men jag fick ut det sista jag hade så jag var jättenöjd. Och så fick jag ett DM-guld på köpet.

FAKTA

Styrkelyft innefattar tre delmoment: knäböj, bänkpress och marklyft. Deltagaren (lyftaren) har tre försök i varje delgren där den högsta godkända vikten i respektive delgren sparas till ett sammanlagt resultat. Därefter används Wilks-poängräknare för att räkna ut poäng utifrån kroppsvikt, resultat och kön. Vid serietävlingar räknas poängen från lagets tre bästa lyftare ihop till den sammanlagda totalpoängen för serieomgången.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om