Alba fixade VM-debuten – kom hem med tre medaljer

20-åriga Piteåtjejen Alba Boström tog hem tre medaljer då hon debuterade i junior-VM i styrkelyft. "Det var förstås nervöst så därför är jag jättestolt över att jag inte lät det påverka mig" säger Alba.

Alba Boström jublar efter totalbronset i junior-VM i styrkelyft

Alba Boström jublar efter totalbronset i junior-VM i styrkelyft

Foto: Privat

Styrkelyft2021-10-05 08:28

VM i styrkelyft avgjordes i Halmstad och för Alba Boström, som flyttade från Sundsvall till Piteå ifjol, var det första tävlingen på länge.

– Jag kände mig inte i jättebra form så det var lite osäkert innan tävlingen, berättar hon.

Men Alba lyckades komma hem med tre medaljer – brons totalt, brons i marklyft och silver i bänkpress.

  – Jag fick kämpa ordentligt och var nojig inför knäböjet där reglerna är hårdare. Men jag klarade det till slut och framför allt är jag nöjd med att jag kunde slå det svenska rekordet totalt, det har stått sig i fem-sex år fram till nu.

undefined
Alba Boström laddar inför avgörande marklyftet. I bakgrunden pojkvännen Sami Abbad som även är assisterande landslagscoach.

Alba fick ihop 462,5 kilo efter 115 i bänkpress, 155 i knäböj och 192,5 i marklyft. Det förra svenska rekordet låg på 450 kilo.

– Jag var väldigt sugen att ta rekordet så det var jättekul att det lyckades. Det är svårt att inte drabbas av nerver på den här nivån så därför är jag jättestolt över att jag inte lät det påverka mig.

Mest nöjd var hon med det avslutande marklyftet.

– Mina coacher räknade ut exakt vilken vikt jag behövde ta för att säkra bronset och det fixade jag. Coachandet är en väldigt viktig del i styrkelyft och många länder är jätteavis på att vi har så bra coacher i Sverige. Det är jättemycket detaljer att tänka på och jag har verkligen stort förtroende för mina coacher i landslaget.

Guld och silver i klassen -63 kilo gick till två italienska lyftare som är tre år äldre än Alba.

– För båda dem är det sista året de får tävla i juniorklassen medan jag får fortsätta tävla i JVM i tre år till, konstaterar hon.

undefined
Alba Boström

Mästerskapsdebuten var en väldigt viktig erfarenhet för Alba.

– Ja verkligen. Allt jag var med om nu tar jag med mig till kommande tävlingar.

Efter en låg paus från tävlandet på grund av corona har Alba Boström ytterligare två höjdare att se fram emot.

– Det är 24 dagar kvar till VM i bänkpress i Litauen. Då tänker jag ställa upp i både junior- och seniorklassen.

Målsättning?

– Jag vill ta medalj i båda klasserna och bland juniorerna siktar jag på guldet.

Inte nog med det. Om två månader avgörs EM i styrkelyft i Västerås.

– Det är ungefär samma motstånd med de bästa som var med i VM så då siktar jag högt igen.

Resultat JVM klass -63 kg: 1) Chiara Bernardi, Italien (505,5 kg), 2) Sara Naldi, Italien (483,5 kg), 3) Alba Boström, Sverige (462,5 kg). Totalt 15 deltagare.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!