Han ser lite småvilsen ut. Men ändå rätt nöjd.
Isak Björnström har precis avverkat en presskonferens inför ett 50-tal svenska sportjournalister.
- Vad tyckte du om presskonferensen? Jag tyckte inte att den blev så jätteseriös, säger han och skrattar lite.
- Men det kändes bra ändå. Det var lite konstigt att sitta på de där höga pallarna, men stämningen var skön och avslappnad.
Ny situation
Isak Björnström är inte van vid att "göra media" i samma lokaler som Marcus Hellner, Charlotte Kalla och Anja Pärson. Men han gillar läget.
- Det känns kul. Lite nervöst, men säkert bra träning, säger han och ser sig omkring.
I ena hörnet står André Pops Vinterstudiosoffa. I ett annat hämtar Emil Jönsson och André Myhrer buffémat.
- Efter OS 2014 kanske det är mig alla vill prata med. Hoppas det, säger Björnström och ler.
Den 19-årige Kirunaåkaren är fortfarande i början av sin karriär Det är om först om tre år han ska vara i den riktiga hetluften.
Då avgörs OS i ryska Sotji, med slopestyle på programmet - Isak Björnströms stora mål.
- Det är det jag siktar på. Jag tränar på precis som vanligt men allt jag gör ingår i en OS-satsning, säger han till NSD.
Det är dagen före världscuppremiären i Big Air i London. Isak Björnström är en av fem uttagna svenska åkare. Han säger att han hoppas på en final. Och att chansen finns - om hoppen sitter.
Hemligheten: Yoga
Under försäsongslägren i Schweiz och Österrike har Björnström hårdtränat på tricks och hopp. Han nämner "frontside 1080" och "switch backside 1080" och förklarar att är där han hoppas ta stora steg redan i vinter.
- Jag har jobbat mycket på att utveckla mina tricks, sådana som jag kan plocka fram på tävling och som står sig bra.
Har du lärt dig nya hopp eller handlar det mest om att utveckla gamla?
- Både och. Jag vill lära mig nya tricks, men jag har några som jag också vill plocka fram och blir mer säker på.
Har du utvecklats från i fjol?
- Ja, det tycker jag. Det känns så. Jag har jobbat mycket på smidighet och styrka.
Isak Björnström berättar att han har hittat en ny träningsform som passar honom - yoga.
Den gör honom smidigare och rörligare - två viktiga egenskaper för en snowboardåkare.
- Det kanske inte är så många som håller på med yoga, men min mamma visade mig faktiskt. Då tänkte jag att det måste vara jättebra. Man gör ju hela tiden tricks med kroppen, då är det bra att vara extra smidig.
"Skakat hela sommaren"
Under sommaren har Isak Björnström kört yoga varje vecka och han märker redan skillnad.
- Ja, det är stor skillnad. Det handlar ju om stretchövningar som gör att man blir mjuk i kroppen. Det borde vara vanligare med yoga än vad det är, jag tycker i alla fall att det är bra.
Men efter en lång försäsong med yoga, styrketräning och barmark är Isak Björnström väldigt sugen på att komma igång med tävlandet - på snö.
- Det ska bli jätteskönt. Jag har skakat och längtat hela sommaren efter att komma upp på brädan, säger han.
Du blir aldrig less på snowboard?
- Nej, nej. Det är väl som med andra sporter kan jag tänka mig. Man brinner för något, en passion. Det som driver mig är att jag tycker att det är så jäkla kul. Jag vill bara åka hela tiden.
Och även mediepådrag och presskonferenser har sina nackdelar.
- Det är synd att vi missar kvällens träning, men jag hoppas att det går bra i morgon ändå.