Den 23-åriga skidåkaren från Piteå Elit har sina främsta individuella resultat i karriären på 10 kilometer klassiskt. På distansen har hon kommit nia, tolva och trettonde som bäst i världscupen.
I helgens säsongspremiär i Gällivare gick det inte lika bra. Delar av världseliten var på plats och Henriksson åkte i mål som 45:a på favoritdistansen och var 39:a i sprintkvalet.
– Det var inte så bra resultatmässigt. Kroppen var tung och jag fick inte fart under skidorna. Det finns inte så mycket mer att säga, jag kunde inte göra mer. Det är klart att jag hade hoppats att det skulle gå lite fortare i alla fall, men jag visste att formen inte är på topp. Jag gjorde mitt bästa och formen räcker inte till nu, säger hon.
På måndagen togs världscuplaget till finska Kuusamo ut. Den tävling där Henriksson för tre år sedan slog igenom med sin tolfte plats. Nu blev hon inte uttagen.
– Jag vill ändå inte dit och tävla nu, som formen är blir det inte rättvist mot mig själv. Risken är att jag gräver en djupare grav för mig själv både mentalt och fysiskt. Då är det bättre att finna ro i sig själv. Nu kommer jag att få några lugna dagar med bra skidåkning i Saxnäs.
Henriksson hade problem med ett löparknä under försäsongen, men det hindrar henne inte nu i skidåkningen. Fysiskt är hon starkare än någonsin.
– Jag är starkare och lyfter mer skrot. Det har utvecklat mig och även teknikmässigt har jag blivit bättre tack vare styrkan och det är jättepositivt. Nu gäller det bara att hitta formen både mentalt och fysiskt för att kunna åka så fort som möjligt.
Säsongen är väldigt ung så det finns ingen anledning till stress efter en misslyckad premiär.
– Det är lätt att man gräver ner sig lite och tappar självförtroende efter tyngre tävlingar. Det är en utmaning att hålla tron på sig själv vid liv, tappar du för mycket självförtroende är det svårt att prestera det du besitter. Det finns alla möjliga exempel på folk som gjort bra upphämtningar efter en svag öppning, det är bra för mig att veta.
Sofia Henriksson bor som liksom många skidåkare i Östersund. Där väntar världscupen i skidskytte i helgen.
– Därför är stora delar av spåren avstängda och vi har bara två kilometer att träna på. I Östersund är det mycket folk och svårt att hitta sin egen bubbla. Därför blir det perfekt att vara här i Saxnäs. Det är toppenbra spår, bra mat, lugn och ro. Jag behöver koncentrera mig på mitt och inte jämföra mig med andra, utan själv hitta tryggheten. Det kan jag här.