Strypgrepp, sparkar och slag – här är Luleå Hockeys nya specialträning

Luleå Hockey tuffar till sig – med MMA-träning. NSD-sporten följde med under den stenhårda försäsongsträningen med inslag av sparkar, markkamp och strypgrepp.

Strypgrepp. Daniel Mannberg har fått Lucas Wallmark på fall.

Strypgrepp. Daniel Mannberg har fått Lucas Wallmark på fall.

Foto: Kurt Engström

Luleå/Hockey2014-05-14 16:33

Under onsdagen begav sig NSD-sporten till källaren i Luleå energi arena för att hårdbevaka Luleå Hockeys försäsongsträning.

När vi kommer in genom dörren möts vi av nye assisterande tränaren Stefan "Skuggan" Nilsson som pekar på en skylt som hänger på väggen. Budskapet är glasklart: "Blod på mattorna ska direkt torkas bort!!"

– Vi hängde upp den innan ni kom, säger han skämtsamt.

Luleå Hockey har precis börjat försäsongens andra kampsportsträning. Instruktören Alexander Hagman, 39, som driver Norrbottens största kampsportklubb Nordic Fighters och dessutom är sångare i hardcorebandetRaisedFist, får spelarna att svettas ordentligt. Tillsammans med sin kompanjon Martin Lindqvist, 18, blandar de boxning, thaiboxning, MMA-inspirerande övningar och brottning.

– Jag har försökt att utmatta dem så att de får jobba med kroppen på ett sätt de aldrig gjort tidigare, säger Hagman.

Finns det några talanger?

– Någon talang finns det, men de är inkörda på sitt spår så man ser att de inte är några boxare direkt. De är ganska osmidiga för den här sporten, men just därför är den så bra. Här måste de gå in i en helt ny roll och börja tänka på ett annat sätt. De får verkligen vända 180 grader från vad de egentligen gör. Men som svar på din fråga: Nej, de är inte där – men jag kommer att få dem lite åt det hållet.

Kan de att ha nytta av det här i en fight ute på isen?

– Absolut. Vi har gjort några grejer som de kan använda, men det är mer närkamp än fight. Det här hör inte hemma där och vi värnar om vår sport. Däremot har vi tränat hur man tar sig ur och bort om någon håller fast en. Hur man ställer sig upp utan att visa ryggen och har en bra bas på en gång. Det kommer vi säkert att se på isen sen. En del saker går att anpassa rakt av.

Under det två timmar långa passet går instruktör Hagman igenom flera olika övningar och peppar gruppen.

"Ett blåöga ser bara illa ut", "Det handlar i första steg om att överleva", "Försök att vara lite mer katter och mindre lokomotiv", "Det är ingenting ni dör av, det är en lowkick, en lårkaka", var meningar som hördes i olika sammanhang.

Luleå Hockey ska träna kampsport under hela sommaren, något forwarden Karl Fabricius inte har något emot.

– Det är kul. Vi gör annars ganska tråkiga grejer just nu så det här blir en frisk fläkt i träningen och något helt nytt. Smidigheten och kroppskontrollen är viktig för oss och det får vi här, säger han.

Kommer du att ha användning av MMA på isen?

– Jag får strypa ut någon i vinter tror jag. Nä, men absolut, man kommer att ha nytta av många saker, bland annat koordinationen och arbetet när man är trött. Vi tar många beslut när man är helt slut och så kan det vara i hockey också. Vi får se vad det bär med sig men förhoppningsvis såna saker.

Vem i laget vill du helst inte möta?

– Jonathan Granström! Vi kallar honom för lyftkranen från Orsa. Han ser livsfarlig ut.

Det här är MMA

Mixed martial arts eller i dagligt tal ofta MMA är en kampsport med sparkar, slag, kast och markkamp med inriktning på fullkontakt. Till skillnad från många traditionella kampsporter så definieras inte MMA av hur utövaren ska genomföra en viss teknik, utan förklaras enklare av vad utövaren inte får göra. Utövaren får göra i inprincip allting förutom "fula trix", så som peta i ögonen, slå/sparka i skrevet, nypas, bitas, dra i håret och så vidare.

Källa:Wikipedia

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!