Starkare och bättre
Med två stukade tummar sänkte Lisa Ängefjord Umeå.Trots skadorna har Luleå Baskets veteran aldrig varit i bättre fysisk form. - Jag har lagt ner mycket tid på gymmet, säger hon efter 83-38 i gårdagens träningsmatch.
Umeå Comets på hemmaplan blev ett lättare träningpass för Luleå Basket. Lisa Ängefjord passade på att ha skottkalas och svarade för 22 poäng när LBBK vann 83-38.
Foto: Bengt-Åke Persson
Men i år har något hänt. Ängefjord har tränat stenhårt och är starkare än någonsin.
Visst kommer vi få se henne skjuta även den här säsongen. Men nu ska hon också ta för sig mer i försvarsspelet.
- Jag har en annan roll i defence i år, därför behövde jag träna upp mig en del. Jag ska kliva upp lite mer i det fysiska spelet och då känns det tryggt att vara starkare i kroppen, säger Lisa Ängefjord till NSD efter 83-38 i gårdagens träningsmatch mot Umeå Comets.
En helt ny roll
Ängefjord, som pluggar till hälsovägledare, passade på att göra sin praktik på ett av stadens gym - Helex.
Det gav henne stora möjligheter att träna.
- Jag har provat på flera olika träningsformer, det har blivit en hel del experimenterande, säger hon och skrattar.
Ängefjord trivs med sin nya roll i försvarsspelet.
- Det är jättekul att få utmana och vara mer delaktig. Man får ett mycket större ansvar, säger Luleåguarden.
Hon må vara starkare och bättre i försvarsspelet. Men Lisa Ängefjord är fortfarande en storskytt av rang.
Det visade hon mot Umeå då hon satte sex av nio treor. Totalt gjorde Lisa Ängefjord 22 poäng.
Poängteras måste att hon hade båda sina tummar hårt tejpade.
- Jag har stukat båda, säger hon och börjar pilla med tejpen.
- Men det är ingen fara, när man spelar glömmer man bort att man har ont.
Coachen Dennis Pihl hyllade sin guard efter matchen.
- Lisa är mycket starkare och bättre, hon har utvecklats väldigt mycket sedan i fjol, säger han.
En enkel resa
Matchen då? Luleå Basket gjorde en stabil insats mot Umeå. Det var aldrig något snack om saken, gästerna hade ingen chans.
- Det är riktigt kul just nu och det var skönt att äntligen få spela hemma i Pontushallen. Det blir lite extra pirr i magen här, säger Lisa Ängefjord.
Så jobbar vi med nyheter