Emma Ribom jublar tillsammans med Elina Rönnlund, Charlotte Kalla och Moa Lundgren i samband med staffetten i norska Lillehammer.
Ja, det är inte direkt någon överdrift att ta till superlativen när det gäller summeringen av Emma Riboms senaste tävlingssäsong.
Den Kalixfostrade skidåkaren gick från klarhet till klarhet i skidspåren och kan stoltsera med en rejält förbättrad meritlista.
Eller vad sägs om ett guld och två brons i U23-VM samt flera topp tio-placeringar och en slutgiltig 23:e plats i totala världscupen.
– Det blev en häftig säsong för min del. Jag har verkligen nått en helt ny nivå med min skidåkning, säger Piteå Elit-åkaren till Sporten.
I slutet av april arkiverade hon träningsdagboken för 2019/2020 och bytte till en helt ny med tomma sidor.
– Det är lite häftigt när allting bara blev blankt, säger Emma Ribom som berättar att hon och personliga tränaren Joakim Abrahamsson har utvärderat förra säsongen ordentligt.
Hon berättar att den personliga kunskapsbanken har fyllts på ordentligt under det senaste året. Framför allt under den senaste tävlingssäsongen. Att tävla mot de allra bästa har varit utvecklande.
– Det är väldigt viktiga erfarenheter att få vara med i hetluften, säger 22-åringen.
Det handlar exempelvis om rutiner, uppladdning och förberedelser i samband med träning och tävling.
– Jag är sjukt nyfiken på att lära mig ännu mer, säger Emma Ribom som menar att mycket hon har ett rejält arbete framför sig för att kunna stanna kvar i världstoppen.
Emma Ribom.
Hon och tränare Abrahamsson har satt upp en plan för försäsongen och mycket handlar om att genomföra träningen på samma sätt som i fjol.
– Det vore dumt att göra några jättestora förändringar när jag har fått ett lyft i min skidkarriär. Jag tror på att göra mycket på liknande sätt som tidigare, säger Ribom och fortsätter:
– För mig handlar mycket om att utveckla kapaciteten. Det är den stora grejen och det ligger ett hårt jobb framför mig.
Det handlar inte om en massa extra konditions- eller styrketimmar. Snarare handlar det om att höja kvalitén i träningen ytterligare en snäpp.
– För mig är det viktigt att göra de riktigt tunga fartpassen riktigt, riktigt bra – det blir viktigt. Men sedan gäller det givetvis alla delar i träningen. Hela pusslet ska läggas och det innefattar även återhämtning och liknande.
Emma Ribom känner att hon har hittat rätt i sitt pusselbyggande.
– Jag har en bra balans i träning och återhämtning. Det gäller bara att orka bibehålla noggrannheten och det är något jag är beredd att göra.
Målsättningen är glasklar. Emma Ribom vill behålla sin plats i världseliten.
– I vintras var jag hyfsat stabil och höll mig runt placeringarna mellan 10–20. Att ta mig upp ytterligare en nivå är något jag jobbar hårt för.
I januari fick Piteå Elit-åkaren testa på kommande vinters VM-banor i tyska Oberstdorf. 15:e platsen i 15 kilometer skiathlon och 28:e platsen i klassisk sprint gav henne mersmak.
– Bara att snurra runt på banorna i Oberstdorf väckte drömmar om att få göra sitt första senior-VM. Att ta mig dit är utan tvekan en målbild jag kommer att ha i sommar, säger hon och fortsätter:
– Jag tror att det är viktigt att våga sätta höga mål som man kan jobba mot.
I januari fick 22-åringen chansen att testa de kommande VM-banorna i tyska Oberstdorf.
22-åringen berättar att hon är inspirerad och motiverad att skapa sig själv rätt förutsättningar att lyckas.
– Jag älskar verkligen resan mot målet. Det har verkligen varit min grej genom alla år, jag är otroligt träningsglad och gillar att se utvecklingen. Allting känns väldigt kul, säger Emma Ribom.