Lucialägret gjorde succé: "Roligast var fyrverkeriet"

Lucialägret brukar vara säsongsupptakten för det unga alpina Norrbotten. Så även i år. Cirka 110 åkare träffades, tränade och trivdes under dagar i Kåbdalis.– Roligast var fyrverkeriet på invigningen. Det var också roligt att träffa nya kompisar och givetvis att åka skidor hela dagarna, säger Ville Ritzén från Gällivare SK.

Ville Ritzén, Gällivare, fångad under storslalomträning.

Ville Ritzén, Gällivare, fångad under storslalomträning.

Foto: Leif Hammarström

KÅBDALIS/ALPINT2016-12-16 12:47

Det var 13:e året i rad, som lägret genomfördes och det var ett läger som vände sig aktiva i klasserna U 12 t o m U 14 d v s åkare födda 2003-2006.

– Syftet med lägret har varit en kick-off för aktiva, tränare, ledare och föräldrar. Egentligen är det mera en social aktivitet än ett träningsläger, säger Robert Ritzén, Gällivare, lägeransvarig.

Fokus vid skidträningen var skidvaneövningar via olika typer av stationer med olika syften. Några av syftena var tidig svänginitiering, vinklar (hitta tidigt stöd för ytterskida), parallella skidor och knän.

För föräldrar och ledare hölls skidvårdsutbildning, föreläsning fysträning av Jimmy Ingemansson från Personal Space enligt 3Dfunktion samt speciellt för föräldrar carvingintroduktion ute i backen.

3Dfunktion i sammanhanget alpin skidåkning är ett nytt koncept kring fysträning, som enkelt beskrivet att man än mer specifikt tränar och förbereder kroppen för de rörelser och krafter som skidåkning kräver med en individuell anpassning.

– Man behöver vara stark i ytterlägen, få med sig kraften, reagera blixtsnabbt och – inte minst – kunna rädda upp olika situationer som uppkommer under ett åk.

Samtliga alpina klubbar i Norrbotten var representerade: Luleå Alpina, Storklinten Alpina, Kiruna BK, Gällivare SK, Kalix Alpina, Piteå Alpina och IFK Arvidsjaur

Några av de 25 tränarna på lägret var: Emil Svanberg, SKALP, Markus Ottosson, SKALP , Carl-Johan Olofsson, IFK Arvidsjaur, David Johansson, dito, Robert Ritzén, Gällivare SK , Mattias Asplund, dito , Per-Olof Edvinsson Kiruna BK, Sverre Sintorn Piteå Alpina, Carina Andersson Kalix, Sven-Olof Harila och Erica Ringvall, Luleå.

– Vi har varit närmare 200 personer på plats. Det är en styrkedemonstration av alpina Norrbotten, säger Robert Ritzén.

Nu väntar tävlingssäsongen med Kustcupen och Lilla Världscupen för alla åkare.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!