Denna försäsong har SHE-laget valt att öka antalet träningsmatcher. Föregående säsong spelade man sex matcher men i år blir det minst tio, varav sju mot internationellt motstånd.
– Den här försäsongen är den överlägset bästa vi haft när det kommer till motstånd. Dels har vi de två turneringarna och sen får vi spela två matcher mot Västerås/Irsta och en mot Skara så kvaliteten på matcher inför seriestarten är bättre än den någonsin varit så det känns riktigt bra, säger assisterande tränaren Kenneth "Kekke" Harlin.
Förra säsongen gick inte som Boden hade hoppats på. Laget klarade sig kvar i SHE efter kval men nu hoppas man att laget ska gå betydligt bättre. Och att den ökade mängden träningsmatcher ska hjälpa laget att få en bättre start än ifjol.
– Vi har ju haft en tendens till att vara lite segstartade men nu hoppas jag att det ska gå bättre. Nu hade vi skador och så vidare i fjol men givetvis är det så att om man har tuffare motstånd under försäsongen så är man mer inne i matchen när serien startar och har bättre förutsättningar för att vara på en högre nivå, det tror jag absolut.
Har ni pratat om någon målsättning?– Eftersom vi inte har haft en färdig trupp förrän nu så har vi inte satt någon målsättning. Vi får se hur det ser ut under försäsongen och ta det därifrån.
Sporten har tidigare berättat att Boden kommer inleda årets försäsong med en turnering i norska Tönnsberg den 7 till 12 augusti. Nu står det klart att lagen som kommer medverka är de norska lagen Fana IL, Vipers Kristiansand, Fjellhammer IL, Oppsal IF och det kinesiska landslaget.
– Jag tycker det känns roligt, det blir fränt att få möta ett landslag och se vad de går för. Jag har faktiskt ingen koll på hur duktiga Kina är men jag skulle tro att det blir tuffare att möta Vipers som är norska mästare och blev trea i Champions League.
– Det är ju ett av världens bästa klubblag så det blir ett riktigt bra test för oss att få stångas mot ett så bra motstånd.
Precis som förra året kommer Boden även att delta i en spansk turnering som spelas på Gran Canaria. Där kommer man möta arrangörsklubben Rocasa Gran Canaria, Rincón Fertilidad Málaga och det holländska laget Juro Unirek VZV. I år spelas turneringen den 21 till 25 augusti.
– Det blir en kul turnering som har ett bra upplägg. Vi möter Gran Canaria som vann Challenge cup, Malaga och holländska laget Juro Unirek som vi vann mot ifjol så även det blir en jättebra turnering för oss med bra lag.
Boden var väldigt snabba med att skriva kontrakt med provspelaren Stefanjia Misevska. Redan efter en dags provspel valde linjespelaren att skriva på för SHE-laget. Dagen efter skrev Boden kontrakt med den andra provspelaren och högernian Sarah Boye Sørensen.
– Vi tyckte att de båda hade bra kvaliteter som fyllde de luckor vi hade i truppen och att de var de spelartyper vi sökte efter och vi tror att de ska passa in perfekt i vårt lag och lagbygge.