Under fredagen blev det officiellt. Högerbacken Johanna Andersson har förlängt sitt kontrakt med elitettanlaget Assi. Den förre allsvenska stjärnan väljer att fortsätta sin elitsatsning eftersom hon nu har fått kontroll på sina skadade knän.
– De två senaste åren har mina knän, under den andra halvan av säsongen, blivit väldigt överansträngda och fått konstiga symptom. De har helt enkelt blivit överbelastade, säger Johanna Andersson och fortsätter:
– Till slut har det varit som att jag har haft problem att sträcka ut knäet. Det har gjort ont i vardagen. Men nu har jag fått ett träningsupplägg som jag tror på. Jag tror att det ska fungera. Det är därför jag har valt att satsa vidare med Assi också. Jag känner att jag kommer få kontroll på knäet.
Hon har fått sitt nya träningsupplägg av Lars Lundgren, en välrenommerad fysioterapeut som bland annat hjälpt Luleå Hockey och basketlandslaget.
– Han är väldigt duktig på just knän. Det handlar om att ledytorna ska vänja sig vid en ökad belastning, så att det blir en varaktig förändring. Jag är en som bara kör. Jag lyssnar inte så mycket på kroppen. Nu har jag behövt den här tiden sedan serien tog slutför att börja om och sedan öka belastningen successivt, säger Johanna Andersson, som själv jobbar som fysioterapeut.
Du säger att du har haft problem i vardagen. Hur ont har du haft?
– När man kör på och tränar alla pass, kör en del extra och spelar match... Knäet får aldrig vila. Jag har inte kunnat köra nån rehabilitering alls. Jag har behövt den här tiden för att bygga upp knäet igen. Det är jobbigt när man jobbar som fysioterapeut. Kroppen är mitt verktyg. Men nu har jag inte ont i vardagen längre.
Hade du tankar på att lägga av när det var som värst?
– Nej, jag har haft fullt fokus på att få ordning på det.
Och det har du fått nu. Målsättningen för säsongen som kommer?
– Jag har förhoppningar om att vi ska få till ett sånt anfallsspel och ett sånt spel som både är roligt att spela och roligt att se på för publiken. Ett mer kreativt Assi.
Under fredagen blev det också klart att Assi värvar Klara Grahn. Grahn har representerat allsvenska Piteå IF under flera säsonger. 2016 blev hon inbytt i sju allsvenska matcher.
Men inför 2017 skrev hon på för IFK Kalmar. Men strax innan seriestarten skadade hon knäet och fick ägna sig åt rehabilitering i nio månader. Men nu ska hon, enligt Assis pressmeddelande, vara tillbaka i full träning.
– Jag spelade med Klara en säsong i Piteå. Hon är svårläst och lurig med bollen. Hon har en tanke i allt hon gör. Sen har hon en enorm utvecklingspotential och hon har verkligen framtiden för sig. Sen är hon en härlig människa med, säger Johanna Andersson.
Sporten har sökt Klara Grahn för en kommentar.