Fredrik Ahlander gjorde två mål och Max Wårell ett mål för Bergnäset, målen för IFK Östersund gjordes av Niklas Andersson och Per Olofsson.
Det här betyder att Bergnäset nu ligger på tionde plats i tabellen, och IFK Östersund är på elfte plats.
Lördag 13 november 11.00 spelar Bergnäset borta mot Ytterhogdal.