Dieterna får vänta nu när julborden avlöser varandra. Under julen tänker nämligen varannan svensk som går på någon form av diet skippa den. Det visar en undersökning som Livsmedelsföretagen gjort.
Undersökningen som gjorts visar även att 30 procent av Sveriges män följer någon typ av diet idag. Andelen kvinnor är hälften.
Mer hälsomedvetna
5:2-dieten som var på varenda löpsedel i somras är den populäraste dieten just nu. Det är en diet som innebär att man kraftigt minskar intaget av kaolerier två dagar i veckan och äter normalt de övriga fem. Var tioende svensk följer eller försöker följa den. GI-dieten kommer på en andra plats följt av lågfettsdieten på en tredje.
– Vi blir allt mer hälsomedvetna i våra matvanor och allt fler följer dieter. I jul tänker dock många uppenbarligen släppa tyglarna och frossa i matglädje, säger Marie Söderqvist.