– Det var många som pratade i lokala grupper på bland annat Facebook och då var det en som skrev att man kanske skulle försöka hitta andra att träna med för att inte känna sig otrygg själv, säger Caisa Gunnarstedt.
Idéen om att skapa en lokal motionsgrupp hade funnits i tankarna länge. Hon berättar att hon i vanliga fall håller i en hel del träningspass och springer mycket på sin fritid. Att just skapa en grupp på Facebook för kvinnor i Råneå kändes som ett enkelt sätt att nå ut till många och efter en kort stund hade inlägget fått flertalet “gillningar” och positiva kommentarer.
– Det var jättemånga som var positiva till detta. Det tillkommer nya personer hela tiden och just nu är vi över trettio personer som är med i gruppen. Jag hoppas att det kan leda till flera positiva saker som att skapa nya kontakter och hitta nya gemenskaper trots att det har startats på grund av en fruktansvärd händelse.
Många känner sig oroliga när de ger sig ut i skogen själv men en otrygghet i löparspåret är ingenting som Caisa Gunnarstedt har känt av under någon av hennes löprundor.
– Jag har nog aldrig själv känt mig otrygg själv men jag har stor förståelse för att många känner sig otrygga och kanske inte vågar ge sig ut. Det är jättetråkigt om det finns människor där ute som väljer att stanna hemma för att de inte vågar ta sig ut i naturen. Vi ska våga vara ute med våra hundar eller ta en löprunda utan att vara oroliga. Naturen är en sådan viktig del för välmåendet och då är det viktigt att inte känna sig begränsad.
Med motionsgruppen vill Caisa Gunnarstedt skänka trygghet. Vare sig man hittar ett gäng att springa med eller tar en promenad tillsammans med någon hoppas hon att gruppen kan leda till att fler vågar ge sig ut i spåren.
– Jag har alltid velat starta en grupp där vi hittar en gemenskap och hittar människor att träna med. Det vore väldigt roligt att se att den här gruppen finns kvar framöver och kanske även hjälper andra att hitta motivation till att ge sig ut och träna. Jag har till exempel skrivit att jag ska ut under morgondagen så vi får se om någon nappar, säger Caisa Gunnarstedt.