"Nästan varje år har vi sett utbrott i samband med julbordsätande", säger Anders Nystedt om vinterkräksjukans intåg i Norrbotten. (Genrebild).
Vinterkräksjukan orsakas av calicivirus och sprids mycket lätt. Den är som mest aktuell mellan november och april, och de flesta blir sjuka mellan januari och mars.
– Det är litegrann som influensan ibland kan den börja i november och ibland i februari, och det är jättesvårt att förutspå, säger smittskyddsläkare Anders Nystedt.
Region Östergötland har i veckan gått ut med information om att viruset nu börjat spridas i regionen.
Än har Region Norrbotten inte sett att viruset nått länets befolkning, men Nystedt menar att det kan vara på ingång.
– Jag tror att vi har det uppe hos oss ganska snart, det är nog inte mer än någon vecka eller två, säger han.
Nästan varje år har det skett utbrott i länet i samband med julborden, berättar han.
Rådet från Anders Nystedt är att hålla sig hemma en till två dagar efter tillfrisknande för att undvika att viruset sprids vidare till andra.
– Ska man ut med firman, sina kompisar eller idrottsförening och käka julbord och har nyss varit magsjuk, då ska man inte tänka: "Jag kan inte bomma julbordet, för det är så kul". Utan stanna hellre hemma, för det krävs pytte, pyttelite utav kräk, så kan man smitta ner hur många människor som helst. Vinterkräksjukan är extremt smittsamt.
Rådet för att undvika vinterkräksjuka är att tänka på hygienen och tvätta händerna med tvål och vatten, berättar Anders Nystedt. "Till skillnad från mycket annat så hjälper det inte med sprit här, utan man måste tvätta händerna med tvål och vatten", säger han. (Genrebild).
Hur kan den som blivit sjuk kurera sig?
– Det gäller att försöka återställa vätskebalansen, det är det viktigaste.
Rådet för att undvika att bli smittad är kort och gott: Tvätta händerna med tvål och vatten.
– Det är det vassaste rådet, säger Anders Nystedt.