Att förhindra självmord – detta kan du göra

Föreningen Suicide Zero menar att det viktigaste för att förhindra självmord är att prata om det.

Självmord kan förhindras bland annat genom att man i stadsplaneringen skapar fysiska hinder. "För det är en impuls, det är en känsla som tar över men om den kan avstyras och bryter man den och då behöver självmordet inte ske", säger Caroline Meyer Lagersparre.

Självmord kan förhindras bland annat genom att man i stadsplaneringen skapar fysiska hinder. "För det är en impuls, det är en känsla som tar över men om den kan avstyras och bryter man den och då behöver självmordet inte ske", säger Caroline Meyer Lagersparre.

Foto: CLAUDIO BRESCIANI / TT

Luleå2019-01-26 05:30

Det finns ett antal saker man kan göra om man är orolig för att någon i ens närhet mår dåligt och man är rädd för att de kan komma att begå självmord. Det viktigaste är att du reagerar om du märker att någon inte mår bra. Sedan bör man ge personen tid. Visa att du finns där. Det enda sättet att ta reda på om någon tänker på självmord är att fråga om det. Gör aldrig en överenskommelse om att någons självmordstankar ska vara en hemlighet.

Man kan även skapa fysiska hinder.

– Man måste också bygga bort självmord och det gör man genom hela stadsplaneringen. Man måste säkra broar, tåg och tunnelbanor och hitta kluriga lösningar för att försvåra självmord rent fysiskt. För det är en impuls, det är en känsla som tar över men om den kan avstyras och bryter man den och då behöver självmordet inte ske, säger Caroline Meyer Lagersparre.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om