Kunskapsspridare i hjärträddning
På Alla hjärtans dag hade Kirunaborna möjlighet att lära sig hjärt- och lungräddning, med eller utan hjärtstartare.
HLR-instruktörerna Roger Johansson från Life Rescue North och Ove Engström från Livsstilshälsan Kiruna fanns där:
- Tanken är att sprida kunskap om hjärt- och lungräddning. De första minuterna efter en olycka är de viktigaste och förhoppningsvis finns det också en hjärtstartare på plats, sa Ove Engström.
Hjärtstartare
Jessica Nieminen från Laerdal i Stockholm, visade upp en hjärtstartare, en första hjälpen-defibrillator, som kan användas av allmänheten. Den ger instruktioner om vad man ska göra.
- Lyssnar man bara noga på instruktionerna går det inte att göra fel, sa Roger Johansson.
Många kommuner har satsat på att placera ut hjärtstartare på olika håll, till exempel på idrottsanläggningar, simhallar och andra platser där mycket folk vistas.
Riskfaktorer
Läkaren Åke Flygare, Kirunahälsan, tog upp riskfaktorer kring hjärt- och kärlsjukdomar.
Besökande, kunde genom att fylla i ett papper, se om de låg i farozonen. Riskerna för hjärt- och kärlsjukdom kan vara större för den som exempelvis har högt blodtryck, som lider av stress eller röker.
- Det går att göra mycket själv. Den enda faktor som inte går att påverka är ärftlighet för hjärt-kärlsjukdom, sa Åke Flygare.
Representanter för hjärt- lungföreningen fanns också på plats, liksom kostrådgivare från Livsstilshälsan. Under dagen fanns det också möjlighet att prova på vattengympa och djupvattenträning. Aktivitetsdagen skedde i samarbete med Kiruna kommun.
Så jobbar vi med nyheter