Kraft, kontroll och teknik.
Det är några av delarna som ingår i Inoue-Ha Shito-Ryu Keishin-Kai, som är en stil inom karaten som härstammar från Japan. Varje år genomförs träningsläger för världseliten inom denna karatestil på olika platser i världen, och i år samlades utövarna i anläggningen X-Bionic, som är Slovakiens OS-anläggning för träning av slovakiska olympier inför olympiaden 2020. Totalt fick BKK möjligheten att delta med fyra deltagare; Sensei Mårten Lind, Senpai Arthur Bodén, Max Wallström och Theo Nordström.
Träningslägret var mycket intensivt och fysiskt tufft, varje dag innehöll 8 timmars hårda träningspass. Varje träningspass genomfördes dessutom med överinseende av den högst graderade inom Inoue-Ha Shito-Ryu Keishin-Ka, Mie Nakayama, som är flerfaldig världsmästarinna. Vidare fanns det även andra världsmästare på plats, i form av Antonio Diaz och Mie Nakayama som båda två ansvarade för träningspassen.
– Karate är inte bara en sport utan ett sätt att leva. Vi lär oss att träna rätt, äta rätt och att finna inre tillfredsställelse, säger Max Wallström.
– Det har varit en extremt fysiskt och psykisk tuff vecka. Det här är inget för dom klena, fortsätter han.
Arthur Bodén gjorde sitt andra internationella läger av denna typ.
– Det är väldigt roligt att möta nya och gamla vänner för att utbyta erfarenheter och kunskap. Karaten har så väldigt mycket att ge, både som sport och livsstil. Man får väldigt nära vänner från hela världen, säger Arthur.