Vi träffas i Veronica Utterströms yogastudio "Bones to be alive" som hon driver och i teamet finns Ida Rydberg och Caroline Nyström.
– Jag är här och nu, det som har hänt har hänt och jag vill göra bra av livet nu och vidare framåt.
Uppväxten var svår, hon beskriver den som stökig, och hon säger att hon vet att den påverkat hennes yrkesval.
– Mina föräldrar skilde sig när jag var sex år. Min mamma blev ensam med oss fyra barn. Det var tufft. Jag såg det inte då, men i mina yrkesroller hjälpte jag andra och samtidigt mig själv. Jag har gått i psykoterapi för att bearbeta barndomen, den var del i utbildningen till psykoterapeut steg ett.
Hon drömde som ung om att bli frisör eller sjuksköterska och efter gymnasiet började hon läsa till sjuksköterska.
Hon beskriver att hon haft det lätt för sig i skolan, kanske mest för den tidiga insikten om att sköta skolarbetet.
Hon läste vidare till Iva-sjuksköterska och trivdes med jobbet där hon senare kom att ta hand om psykoterapeututbildningen inom yrket.
– Det var 2003 och den förändringen ledde till att jag ville vidare. Jag ville bli polis, jag ville jobba med ungdomar och mot droger. Jag har följt de riktningar som kommit till mig i livet och jag har genomfört det jag bestämt mig för.
Veronica Utterström sökte och kom in på polisutbildningen 2004, hon fick första barnet under den perioden så utbildningen slutfördes 2007.
Hon arbetade sedan som polis i Kalix, också inom de områden som gjorde att hon sökte sig till yrket, hon jobbade också i Luleå och Boden. Hon fick tidigt frågan om chefsbefattningar och utbildade sig inom dem och arbetade som yttre befäl, gruppchef och insatschef.
Under alla år inom polisen hade hon godkända bisysslor inom personlig träning, gruppträningsverksamhet och yogaverksamheten.
Veronica Utterström berättar att hon fann yogan i en tid då hon var en stressad småbarnsförälder i ett krävande yrke med chefsansvar.
Avkopplingen fanns och finns inom familjen, sönernas hockey, egen träning, i naturen och med djur.
Hon höll också på med hästar från nio års ålder till 20-årsåldern och sedan sporadiskt till 30-årsåldern.
Ständigt återkommande låsningar i bröstryggen ledde till att den massör hon gick till sade "någonting behöver du förändra".
– Det var ständigt högt tempo med familjen med två mindre barn, det krävande jobbet, företagandet, olika utbildningar samt Vasalopp, fjällmaraton och multisporttävlingar. Jag gjorde över huvud taget ingenting lugnt på den tiden, säger Veronica Utterström som började söka sig till yogan och beskriver mötet med den som "där och då hittade jag hem".
Det var efter en arbetsresa med polisen i Colombia som nästa karriärbyte kom, det skedde våren 2019.
– Jag hade provat många befattningar inom polisen och jag kände att jag var färdig. Jag visste att det var rätt och jag slutade när det var som bäst. Det var nu jag skulle satsa på min egen verksamhet.
Kort efter beslutet att satsa fullt ut på yoga-studion och det andra som hon brinner för - coachsamtal med människor i olika situationer i livet, utbildningar och träningar inom idrott och hälsa samt föreläsningar i olika sammanhang - kom så covid och satte allt på paus.
– Jag har inte "bara" yogan, jag har så mycket mer efter åren som sjuksköterska och sedan inom polisen. Allt hänger ihop. Jag hyrde och hyr fortfarande ut mig själv som Iva-sjuksköterska, det har räddat liv och det har räddat mitt företag, säger hon som närmast planerar för yoga-retreat på Malören i sommar och någonting kring Skridfinnarleden som också finns i närmiljön.
Var laddar du energi?
– Jag bestämde tidigt att jag ska vara det jag gör. Jag studerar extremt mycket. Jag lever ganska strikt, jag är noga med sömnen, jag mediterar två gånger per dag och yogar ibland flera gånger per dag. Jag terränglöper med fokus på upplevelse. Jag ser inte mycket på tv, jag är väldigt lite på sociala medier. Jag är med familjen, i hockeyn, ute i naturen och med djur. Jag omger mig med få, bra människor, säger Veronica Utterström som tillägger:
– Att se andra människor växa, det är det bästa jag vet, då är jag lyckligast i hela världen. Det är magi, och det är den magin som får mig att göra det här.