Granqvist: "Hade kunnat köra Målvaktsverkstan tre-fyra veckor"

Ett 60-tal målvakter samlas för elfte året i rad i Sunderby ishall för att drillas av några av landets bästa målvaktsinstruktörer under fyra intensiva dagar.

Foto Simon Tjärnberg En av målvakterna som deltar under veckan är Luleå Hockeys Maria Omberg (mitten)

Foto Simon Tjärnberg En av målvakterna som deltar under veckan är Luleå Hockeys Maria Omberg (mitten)

Foto:

Ishockey2018-06-27 16:58

Både målvakter och tränare kommer till Luleå med mängder av erfarenhet och rutin. Tidigare Luleå Hockey-målvakten Erik Granqvist som nu är omskolad till målvaktsinstruktör och tv-expert, är ett exempel. För att nämna några målvakter är nuvarande Luleåmålvakterna Joel Lassinantti, Maria Omberg och Niklas Rubin på plats.

– Jag tycker att den här veckan är jättekul och har varit här många år, skulle gissa att det är åttonde året jag är här. Superkul och ett jättebra sätt att starta upp säsongen på. Man får perfekt uppladdning med jätteduktiga målvaktstränare och många duktiga målvakter, en lärorik vecka, säger Maria Omberg.

Känner du att den här träningen ger något som du inte får i klubblaget?

– Framförallt är det väl att man får så många olika ögon på sig eftersom det är målvaktstränare från hela Sverige som kommer. Man får lite andra synvinklar på sitt eget spel, lite så kan det vara. Framförallt är det här ett bra sätt att starta upp säsongen på och redan under sommaren få känna in grejerna, konstaterar Omberg.

Under fjolårssäsongen har Maria Omberg haft förstaspaden i Luleå Hockey men kommer utsättas för hårdare konkurrens i och med värvningen av Sara Grahn från Brynäs.

– Framförallt är det roligt men det blir ju en riktig konkurrenssituation. Sara (Grahn) är ju en superduktig målvakt. Men jag ser fram emot det och tror att jag kan lära mig jättemycket av henne. Förhoppningsvis kan även jag försöka lära henne någonting så att vi kan ge och ta. Det ska bli jättekul!

Som tidigare nämt är en av instruktörerna på plats Erik Granqvist med tidigare erfarenhet som målvaktstränare i Färjestads BK där han har tre SM-guld på meritlistan.

– Först och främst så har vi många otroligt skickliga och engagerade instruktörer. Vi är alltid minst åtta instruktörer på isen för att hinna se varje målvakt. Nu det första passet som vi har kört idag (läs måndag) är det mycket fokus på grunder, skridskoåkning. Det är fundamentet i målvaktsspel och kunna röra sig effektivt och snabbt, då kör vi med alla 60 samtidigt, utan skyttar och utan puckar. Då kör vi enbart förflyttningar och tränar olika grundställningar. Sen är det uppdelat i tre grupper och då är det ungefär 20 målvakter på varje pass, vilket blir lite mer greppbart. Vårat mål är att kunna ge alla deltagare indiviuell feedback, hitta lösningar och försöka göra varje individ bättre, säger Erik Granqvist.

Hur viktigt är det med könsfördelningen och att ni kan utveckla målvakter av båda könen?

– Det är enormt viktigt för oss att alla är välkomna. Nu har vi gjort så att vi har begränsat oss till de här fyra dagarna och tre grupper med 20 i varje. Vi hade kunnat köra den här målvaktsskolan tre-fyra veckor men för att behålla kvalitén har vi valt att begränsa oss både i tid och antalet deltagare. Då är tre grupper med 20 i varje lagom för att man ska hinna se varje individ och hålla hög kvalité. Det är otroligt kul att det i år är fyra tjejer som är med, några är lite yngre och några lite äldre. Men de har gemensamt att de älskar att stå i målet. Att älska att vara i mål och vara ivägen har inget med kön att göra. Det har med kärleken att stoppa den där lilla trissan.

Vad skulle du säga krävs för att kunna kalla sig en bra målvakt?

– Det är viljan att ta pucken till varje pris och ta nästa skott som kommer. Väldigt mycket handlar om det som jag var inne på att vara bra på skridskorna, ha tålamod, stå upp och läsa spelet så länge som möjligt. Det handlar även om att våga och ge allt i nästa situation. Man vet det när man ställer sig i mål att blir det ett så kallat misstag eller om man släpper fokus blir det ofta mål. Medan utespelarna kan ofta reparera och det är ofta just det som är målvaktens uppgift att reparera utespelarnas misstag. Det är en otroligt rolig uppgift och handlar om att lita på det man lärt sig, våga spela ut och ta nästa puck där ute. För det har vi Andy Swärd som är en jätteduktig mental coach. Han har arbetat med Anders Nilsson tidigare och har arbetat med Jesper Bratt, tillsammans med många andra NHL och SHL-stjärnor. Han är duktig på att ge de här tjejerna och killarna verktyg hur man kan använda andningen och olika tekniker för att skapa tillstånd där det är stor chans att man räddar pucken.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!