Det finns vissa livsmedel som kan ge halsbränna. Testa dig fram. Kaffe och stark mat ökar besvären för många
Prova dricka fil när problemen uppkommer.
Stress kan öka besvären.
Det finns receptfria lite mildare syrehämmande medicin som kan vara lämpliga vid tillfälliga besvär.
Avtar inte problemen bör du söka hjälp.