Det var i torsdags när Johannes Sundelin (S) skulle ta in posten som han upptäckte det anonyma brevet, signerat "Viktväktaren", som skickats till hans hemadress.
– När jag öppnar står det "en vänlig uppmaning, titta dig själv i spegeln och följ ett gott råd, ta dig i kragen, skapa egen insikt och inse allvaret med din fetma, börja omedelbart göra någonting med din kropp", säger Johannes Sundelin.
Som politiskt aktiv, i både kommun- och regionfullmäktige, är det inte första gången Johannes Sundelin får motta anonyma hot, anklagelser och påhopp. Men ett brev likt det här har han inte fått tidigare.
– Det är för jävligt att man tar sig rätten att kommentera andras kroppar. Nu känner jag mig själv ganska trygg i vem jag är och vad jag tycker och tänker om mig själv, men tänk om man skickar det till en person med dålig självkänsla, det kan vara droppen som får bägaren att rinna över, säger han.
Även fast du är ganska trygg i dig själv, gör det ändå inte någonting med en?
– Det är väl klart. När man öppnar sin vanliga post förväntar man sig inte att det ska vara där och det blir som ett avbräck och man tänker jaha. Så absolut, jag ska inte sticka under stolen med att man blir sårad när man får hot och hat eller såna här saker, säger Johannes Sundelin.
Han vittnar om att klimatet har blivit hårdare, både i det offentliga rummet och i den politiska debatten.
– Jag är ju smärtsamt medveten om att kvinnor är utsatt på ett betydligt hårdare sätt än män, jag tycker det är viktigt att synliggöra. Vi måste börja prata om vad det faktiskt leder till, för jag tror många mår dåligt av sånt här, säger Johannes Sundelin.
Han frågar sig vad man som politiker ska tåla, och vad det egentligen gör med politiken.
– Jag känner flera stycken som har fått mycket hot och hat, det gör att människor blir rädda. Om man blir rädd och inte vågar ställa upp som politiker hur ser samhällsstrukturen ut då, någon måste ju vara med och bestämma, säger Johannes Sundelin och fortsätter:
– Jag diskuterar vilken dag som helst mina politiska ställningstaganden eller mitt partis politiska ställningstaganden, men min familj eller hur jag ser ut det har inte folk med att göra.