Systrarna Lantto från Gällivare har ingen större idrottsbakgrund och halkade in på triathlon när de ville lära sig simma ordentligt för fem år sedan. Efter det har det gått snabbt för duon som nu bor i Stockholm.
Sofie, 41, och Lisa, 35, har genomfört många Ironman-tävlingar och på senare år också provat på swimrun.
Och förra helgen vann de ett riktigt kraftprov: Rockman, en svimrun-tävling utanför Stavanger.
En strapats på 33,8 km löpning och 6,2 km simning som tog över elva timmar att klara sig igenom.
– Rockman var så extrem. Det går rakt upp och rakt ner. Upp på toppen Predikstolen och sen kutar man ner i en fjord och ett berg till. Det var helt absurt och absolut en av de vackraste och tuffaste tävlingarna vi har gjort, säger Sofie Lantto.
I swimrun ska lagen, man tävlar två och två, simma och springa sig igenom en tuff terrängbana.
– Många tävlingar startar med att man springer. Men det här var lite roligare. Det börjar med att alla kliver på en båt i Stavanger och åker ut till Lysefjorden. Sen släpper de av en i Fantahåla som är den lilla viken. Vi hoppar ifrån båten och sen går starten när båten tutar.
Efter 900 meters simning skulle deltagarna ta sig upp på toppen Predikstolen och sedan nerför den. Resten av tävlingen var en tuff strapats. Upp och ner runt fjorden och det hela avslutades med 7 km löpning.
Det var kallt vatten och ett tag vågade de inte dricka älvvattnet för en död älg hade förgiftat ett vattendrag. Eftersom systrarna inte var säkra på vilken älv det handlade om struntade de i att dricka ett tag. Segern hade de inte alls räknat med.
– Vi trodde att de skämtade när vi kom till den första tidskontrollen och de sa att vi ledde. Först mötte vi några som sa att ni är första jäntelag. ”Jaja, kul. De har inte koll”, tänkte vi.
Men så var det och tjejerna höll ledningen hela vägen in i mål.
– Sista 7 km visste vi inte om vi ledde med en minut eller en timme. Vi sa bara ”nu kör vi så hårt vi kan”.
Sofie Lantto gled in på långdistans efter att hon hade fyllt 35.
– Det började med att jag tänkte att det hade varit roligt att lära sig crawla för fem år sedan. Där träffade jag några triathleter och jag tänkte det verkar kul, säger Lantto och fortsätter:
– Jag anmälde mig till en triathlonsprint i Stockholm. Och när jag gjort tänkte jag att det skulle vara kul att göra nåt man är lite rädd för. Då anmälde jag mig till Kalmar Ironman. Då hade jag aldrig provat på maraton och tyckte löpningen var trist. Nu tycker jag det är det roligaste som finns.
Lillasyster Lisa hängde också på och där fastnade systrarna för långlopp.
Är swimrun roligare än Ironman?
– Just nu tycker jag det. Dels får man vara med en god vän som man delar dan med. Jag känner mig som ett barn. Det känns ju som vi är ute och leker när vi tränar, säger Sofie Lantto.