Träningsformen och konceptet crossfit har bara funnits i Sverige i några år och nu börjar allt fler få upp ögonen för crossfit.
Fredrik Forsberg möter upp NSD i lokalen som han och delägaren Therese Enbom har tagit över. Det är mycket som ska göras innan premiäröppningen, toaletter och omklädningsrum ska in i lokalen och ytor ska målas.
– Crossfit är en jättebra träningsform. Det spelar ingen roll om du är nybörjare eller atlet, alla pass är gjorda för att passa alla människor, berättar Fredrik Forsberg.
Det finns ett stort intresse för crossfit i Boden. Efter två dygn hade duons Facebooksida över 500 gilla-markeringar och många har hört av sig och varit oroliga över att platserna inte ska räcka till.
Förutom att privatpersoner kan komma och träna på anläggningen kommer de också att satsa på företag.
– Vi vill ha hit hela företagsgrupper som kan träna tillsammans med varandra. Varje träningspass blir ju egentligen som team buildning. Då har man annat att prata om vid morgonfikat också, säger Fredrik Forsberg.
Vad säger du till de bodensare som tycker att det verkar roligt men som kanske inte riktigt vågar?
– Det är bara komma hit och prova. Det är inte farligt. Du har en coach som leder dig igenom passen. Vår roll är att gå runt och hjälpa så att de deltagande hela tiden ska utvecklas. Egentligen har du som deltar en personlig tränare vid varje pass, skillnaden är bara att du tränar i grupp.