– Forskning från Anna Duberg har visat att kravlös dans två gånger i veckan för unga har haft positiva effekter på ungas välmående. Bodens Kommun i samarbete med Region Norrbotten anordnar därför denna insats för att stärka unga.
Vilka dansstilar får ungdomarna prova på?– Vi kommer att köra afro dans-inspirerad uppvärmning för att sedan övergå till att jobba med olika koreografier i dansformer som exempelvis jazzdans, street och modernt. De unga som kommer vara med i gruppen får bestämma vilka dansformer vi ska fokusera mest på under hösten.
Hur gör man om man vill delta i danskursen?– Ingen föranmälan behövs. Under vecka 37 och 38 kan alla unga mellan 13 och 17 år komma till D.d dansstudio på Mejerigränd 3 i Boden. För de som vill fortsätta dansa under hösten så görs anmälan på plats under något av prova på-tillfällena. Det kostar ingenting att delta. Det går också bra att prata med elevhälsan på skolan om man är intresserad av att veta mer.
Vad ser du mest fram emot med kursen?– Att få möta ungdomarna och lära känna varandra ser jag mest fram emot. När det gäller själva dansen så ska det bli jättekul att ”bara” få dansa! Utan krav och fokus på prestation.
Varför ska man dansa?– Dansmetoden är ett dansprojekt som fokuserar på välbefinnande och kravlöshet och lägger ingen vikt på prestation. Därför är danskursen välgörande både för kropp och sinne. Dansen blir en plats att stärka kroppen fysiskt men också en plats för att ladda batterierna och slippa tänka på annat.
Hur många veckor har ni tänkt köra kursen?– Dansmetoden kommer att pågå under hela hösten fram till vecka 50, varje torsdag och fredagar, med undantag för skolov.