- 20 grader och badväder

Övningen hålls för första året och är en del i kommunens arbete att öka säkerheten för ungdomar. Elever från årskurs nio på Sanden och Korpen samt elever från Björknäsgymnasiet har bjudits in att delta.
- Det är ganska vanligt att man chansar och kör skoter över vatten. Ungdomar som testar gränser är inte förberedda för det och vet inte hur farligt det är, säger Alf Wennskog, simhallschef, en av tre från Nordpoolen som höll i arrangemanget.
Tommy Lindvall, kommunens säkerhetssamordnare, närvarade också.
- Det är farligt att färdas på is nu. Snötäcket isolerar så att isen under är tunn. Att passera vattendrag sker på egen risk. Ingen kan garantera att isen håller.
Köldchock
Övningen genomfördes i Lill-Avan men inleddes med ett teoripass inne i Hildursborg.
- När vattnet träffar kroppen får man en köldchock, alla nervändar påverkas. Det är viktigt att försöka hålla huvudet över vattnet och att få igång hjärnan och andningen, säger Alf Wennskog.
Om kroppstemperaturen sjunker till 35 grader får man frossa och dålig motorik. Vid 33 grader börjar man skaka på riktigt och det blir svårt att röra sig. Vid 30 grader är man förvirrad och vid 28 börjar pulsen gå ner och hjärtrytmen rubbas.
- I det läget börjar folk ta av sig kläderna för att det känner sig varma, säger han.
Vid en kroppstemperatur mellan 27 och 25 grader är man medvetslös/skendöd.
Förutom kunskaper är utrustning som flytoverall, isdubbar, hansa-lina och torra kläder nödvändig.
Therese Johansson går tredje året på samhällsprogrammet, inriktning kultur, på Björknäsgymnasiet. Hon har tidigare, i samband med bastubad, hoppat i kallt strömmande vatten.
Utbildad instruktör
Jörgen Westman från Nordpoolen är utbildad instruktör i islivräddning samt hjärt- och lungräddning. Han fäster livlinan runt Therese Johanssons midja innan hon tar steget ner i det iskalla vattnet.
- Herregud, det känns hemskt!
Jörgen Westman pratar lugnande med henne.
- Är det här något du vill prova på ofrivilligt? frågar han.
- Nej aldrig mer.
Uppe ur vaken fryser kläderna direkt till is. Därför fick ungdomarna snabbt komma in i badhuset och kasta sig en bassäng.