Det nya Gymmet är över 1200kvm med två våningar. Här finns ett brett utbud av nya maskiner, yta med fria vikter och två utfallsgångar. Precis utanför anläggningen finns en stor parkering som är gratis för alla medlemmar. Under årets varmare månader kommer det även gå att träna på ett stort utegym.
– Gymmet Lulsundet är en helt fantastisk anläggning som verkligen sticker ut. Det är en väldigt luftig känsla här med det höga taket och alla stora fönster, säger Anna Stålnacke, ägare.
Träningssugen? Här hittar du öppettider och information om alla gym!
Gymmet på Notviken kommer också finnas kvar så alla medlemmar kan variera och träna på båda gymmen. Alla med gymkort kan träna på samtliga gym, dygnet runt.
– Med vår nya anläggning på Lulsundet hoppas vi kunna nå fler personer i Luleå, då den geografiska placeringen skiljer sig från vårt gym på Notviken. Dessutom får våra medlemmar tillgång till det breda utbudet från båda anläggningarna, säger Anna.
Klicka här om du vill bli medlem eller kolla på olika medlemskap!
Alla gym har en reception med soffor, kaffe, te, mikrovågsugn, varuautomat och butik med träningstillbehör. I omklädningsrummen finns dusch, bastu, hårfön och gott om utrymme för att fräscha upp sig efter ett träningspass.
– Många tillbringar mycket tid här och så det är viktigt att gymmen känns hemtrevliga. Vi jobbar mycket med att hålla det rent och att allt är i ordning, säger Johanna Wisten.
Följ Gymmet i sociala medier och ta del av de senaste nyheterna här!
Vill du veta mer om Gymmet? Klicka här!
Det är viktigt att alla känner sig välkomna och trygga på Gymmet berättar Johanna. Alla gym har bemanning måndag till lördag och personalen finns där för att hjälpa medlemmar med frågor som kan dyka upp. De ger också gratis introduktion av alla maskiner, tips om övningar, hjälp med medlemskap och annat. Den som vill skriva en fråga i stället för att komma in kan skicka ett meddelande till Anna, Johanna eller Gymmet.
– Alla kan träna hos oss oavsett nivå och hur mycket tid man lägger på sin träning. Vi har föräldrar som kommer in med barnvagn, någon som tar en powerwalk på bandet och kollar Youtube, en annan som bara kör fristående vikter. Det är en väldigt härlig blandning av människor här, vår yngsta medlem just nu är 12 år och den äldsta 87 år, säger Johanna.
Få tillgång till träningsupplägg och recept med appen Livity!
Många kan ha lite svårt att komma i gång med träningen. Anna och Johanna tipsar om att inte sätta för höga krav på sig själv, att ett pass i veckan är bättre än inget. Sedan kan man utveckla det vidare men tiden, det viktigaste är att vara snäll mot sig själv och hitta en träningsrutin man trivs med.
– Det kan också hjälpa att följa ett träningsprogram som planerar träningen åt en. Sedan att åka till gymmet direkt efter jobbet för att inte fastna kvar hemma. Eller hitta en träningskompis och peppa varandra, säger Anna.
En sista fråga... Vad för maskin/redskap är det bästa med gymmet enligt er?
– Löpning har blivit en favorit för mig sedan vi tog in nya löpband med riktigt bra dämpning. Våra utfalllsgångar är också en stor favorit, säger Johanna.
– Utfallsgång, våra benmaskiner och platsen för lyssning är det jag gillar mest, säger Anna.
Alla som tecknar 1 årsmedlemskap på plats 4 januari får en goodiebag (värde 1000kr) och att vi bjuder på januari månad. Du kommer även ha möjlighet till gratis provträning och ta del av gratis snacks, dryck och tävlingar!
Om Gymmet
Du hittar Gymmet i Luleå, Kiruna, Boden och Gällivare.
Hemsida: www.gymmet.nu
Instagram: www.instagram.com/gymmetsverige