LYSSNA PÅ MELANIE I DUO NÖJE-PODDEN
Midsommar är här, festivalsommaren drar igång på riktigt om en vecka och väderappen visar äntligen någonting annat än tunga regnmoln. Den gladaste tiden är kommen och porträtteras av leende ansikten på uteserveringar, parkhäng och grill-os som lägger sig över hela länet.
Men även om solen kikar fram på himlen så sitter det fortfarande människor med dens ekande frånvaro i bröstet och som trots eventuell ledighet, fint väder eller god mat känner att slå upp ögonen och stiga ur sängen är en överväldigande bedrift.
Jag vill se er, jag vill se oss.
Därför har jag i dagens krönika gjort en survivalguide för sommaren tvåtusensexton, en guide som ni kanske kan relatera till på en, två eller möjligtvis alla fyra punkter, kanske någon som bara behöver den för att veta vad för serie som är bra. Nåväl, den finns här för att man ska kunna se och känna sig sedd.
Here we go:
Festa. För ibland är det precis det som behövs, att det som lyfter dig för dagen, veckan eller till och med månaden var den där gemenskapen du hittade i ett publikhav eller när du och din bästavän fick er favoritlåt spelad på klubben. Jag vill lyfta att det ibland är okej att dricka lite för mycket, skriksjunga lite för högt och fuldansa lite för fult.
Göm dig under täcket och sträcktitta nya säsongen av "Orange Is The New Black" samtidigt som du äter glass rätt ur förpackningen. Fascineras över fängelsekulturen och hur de skickligt lyfter orättvisa skillnader som även syns i vår vardag.
Passa på att kritisera systemet eller njut bara av dramatiska intriger med en humoristisk underton. Ta ett dygn, släpp dig själv och lev genom karaktärerna.
Snöa in dig. Jobbiga dagar kan det bästa krutet vara ett ihärdigt intresse för något. Hitta ett ämne, händelse eller person som du tycker är intressant och bestäm dig för att veta allt om det/den. Lyssna på podcaster, titta på dokumentärer och läs artiklar. Det finns så mycket fängslande fakta att ockupera dina tankebanor med.
Organisera dig. Det är en mörk politisk tid och Sverige, världen blöder. Man får känna sig uppgiven innan man kavlar upp ärmarna, samlar sina vänner och organiserar sig. Att agera och utöva aktivism mot sådant som är fel och med människor som bryr sig inger så himla
mycket hopp, både i den större bilden och i ditt sinne.
Och hörni, glöm inte att det är helt okej om allt ni gjorde idag var att överleva. Kram och ha en fin midsommar!
LÄS FLER ÅSIKTER FRÅN DUO NÖJES KRÖNIKÖRER HÄR
LYSSNA PÅ DUO NÖJE-PODDEN MED MELANIE ÅSTRÖM:
Avsnitt 7: "Psykopater och sågningar"
Avsnitt 6: "Kiruna kåtaste kommunen"
Avsnitt 5: "Melanie älskar Luleå"
Avsnitt 3: "Hästhuvud och bar överkropp"