1. Du jobbar som heltidsarbetade mjölkproducent.
Det tar TID att amma i början. Jättejättemycket tid. Räkna med att en nyfödd unge kan amma sammanlagt åtta timmar per dygn, säkert ännu mer. Du hinner inte städa huset, träffa vänner, yoga, baka kaka. Tronar diskhögen upp sig? Tänk "jag ammar" och blundar stenhårt, alternativt lägg en köksduk för eländet tills någon annan som inte jobbar som mjölkmakare tar disken.
2. Du är på smärtläger och höjer din aj-aj tröskel rejält.
Det gör ONT att amma till en början. Det gör alltså jätte-jätteont först. Det svider, trycker, drar, värker, gör så jäklajätteförbaskatskitocksåont. Ja, det är orättvist. Först föder man ut en unge och spricker från a till stjärt, sedan krystar man ut moderkaka, blir sydd, det borde vara nog med ondigheter. Men nej. Att få igång amningen är ett paradis för sveda och värk. Men gör så här: Ta ett djupt andetag innan babyn börjar suga, räkna ner från 10 till ett. Sedan kanske smärtan släpper lite granna. Och det kommer inte alltid att göra ont, det handlar om några dagar (nåja veckor, om jag ska vara heeelt ärlig.)
3. Du tar till bröstaccessoarer .
Det finns amningsnappar att lägga över bröstvårtan om det blivit sårigt. Jag använde det jättemycket med första barnet.
4. Du testar vara nakenmodell.
Lufta tuttarna mellan amningspassen för att undvika såriga bröstvårtor. Dra ner persiennerna eller bjud grannarna på tuttchock.
5. Du har en kroppslig plan.
När jag var nybörjarmorsa och började amma var det tufft. Jag tittade på almanackan, la en tidsgräns för hur länge det fick smärta, min gräns var två månader. Det gjorde det lättare att härda ut när jag hade satt ett mentalt stoppdatum. Efter några veckor gick amningen som en räls och jag och baby njöt. Vi fortsatte vår amningspakt tills hon var femton månader och det var för det mesta utan sveda och värk.
6. Du blir en drink-o-holic.
Drick vatten. Ha en kanna vatten bredvid sängen. Drick - drick - drick. Anställ din partner som drickbetjänt.
7. Du frossar ohämmat.
Ät. Att amma kräver råmycket käk. Jag åt som en hel skogshuggarkarl. Producerade mjölk till en hel koloni och blev smal som Victoria Beckham.
8. Du blir expert på mindfulness och kan bli lugn-och-ro guru.
Ta det lugnt. Mina babyar ville bara käka om jag var avstresserad. Var jag uppe i varv låste sig babyn och mina tissar släppte inte ut en droppe mjölk. Så det var bara att gå undan, lägga sig i sängen, andas, ta det lugnt. När det inte passade att gå iväg, så täckte jag ungarna med en filt för att skärma av dem från världen, ibland kröp jag själv under den filten och avskärmade mig själv.
9. Du lyder mjölkverktygen.
Amma som du vill. Med ena ungen hade jag två fungerade bröst. Med andra barnet bara en tutte som dög för den unge världsmedborgaren, tydligen. Så jag helammade ett stycke barn från ett bröst. Gick hur bra som helst.
10. Du sover och jobbar som mjölkproducent samtidigt.
Sov och amma. Jag har aldrig kört det där, sova, stiga upp på natten och hämta barn för att amma, amma och sedan lägga tillbaka barn i säng, sova, stiga upp på natten etc etc etc.
Jag har sovit med tuttarna fria och en unge hängandes vid brösten. Sidoammat. Ibland har jag vänt på mig, och flyttat ungen, som börjat amma från andra tutten. Lätt så. Och kladdigt så, men det är en annan historia.
11. Du tar bröststriden.
Våga stå för amningen. Det är lätt hänt att omgivningen försöker få dig att ge flaska till barnet så att du ska kunna ta dig ut och göra saker. Men om du inte VILL, så låt dig inte påverkas. Att amma tar tid, man blir låst, men det kan samtidigt vara helt underbart att vara i kokongen med babyn. Jag gick inte ut på kvällarna under de åren jag ammade. Jag låg hemma och njöt av att vara babymorsa. Inget annat var viktigt just då.
12. Du kan inte laga läckor, men hittar lösningar.
Det rinner. Har du som jag så småningom massa tissemjölk kommer det drippa och droppa från tuttarna och svämma över. Så har bomullsrondeller i bh:n som suger upp mjölken. Finns på Apoteket.
13. Du drar fram brösten.
Bli amningstuff. Första gången du ammar inför en okänd är det jobbigt, men har du väl gjort det en gång är tröskeln överstigen. Det är som att lära sig cykla, när du väl kan det, så kan du det. Ska du amma kan du inte bli låst vid hemmet.
14. Du har rätt dresscode.
Ha bekväma amningskläder. Nej, en tröja som smiter åt över bristen och har knyt bak är ingen bra amningströja. Toppar är bra. Klänning är mindre bra, det är liksom bökigt att hitta ett smidigt sätt att amma på. Det finns speciella amningströjor också.