Vårterminens sista vattengympa avslutades den 12 maj i Gammelstads badhus. Där har ett tjugotal PRO-medlemmar träffats under ledning av Kerstin Lundin för att hålla kroppen igång och stärka muskler och leder till inspirerande musik i det härliga vattnet. Kerstin har komponerat ett program som lämpar sig väl för pensionärer.
Flera av deltagarna kunde berätta att de blivit av med ledvärk och muskelbesvär sedan de börjat med vattengympan. Det går bra att anpassa ansträngningen till den egna förmågan i vattnet och ingen ser om man inte orkar göra alla rörelser.
Kerstin har varit vattengympaledare i 31 år för flera grupper, varav 20 år för den aktuella PRO-gruppen. Till hösten ska hon ”bara” leda en grupp i sjukhusets varmvattenbassäng. Men hon har rekryterat två nya ledare till PRO-gruppen som fortsätter i höst. Annica Holmlund och Sonja Hellström ska se till att vi behåller vår rörlighet och kan fortsätta njuta av ett aktivt liv.