Många aktiviteter hos SPF Råneå under maj

Äntligen har aktiviteterna hos SPF i Råneå kommit igång och under maj månad blev det en hel del.

Gudrun Hägg och Marianne Rönnqvist informerade om friskvård.

Gudrun Hägg och Marianne Rönnqvist informerade om friskvård.

Foto: Birgit Wikström

Föreningsliv2022-06-01 19:15

Den 3 maj hade vi PUB afton men underhållning av skönsjungande Tres Panchos – bestående av Sven Wennström, Kent Karlsson och Erik Johansson. Det blev även ett musikquiz som roande oss alla. En arbetsgrupp bestående av Ulla Johansson, Maria W Numan, Marianne Rönnqvist, Anna-Lena Holmfrid samt Elisabeth Ölverud hade ordnat en mycket välsmakande buffé. Kvällen avslutades med ett lotteri. 

Den 10 maj hade vi besök av Robert Svanberg från länsstyrelsen som på ett engagerat sätt berättade om sitt arbete och länsstyrelsens olika ansvarsområden. Han berättade att länsstyrelsen har funnits i snart 400 år, i Norrbotten drygt i 200 år och är därmed en av de äldsta myndigheterna i landet. Länsstyrelsen ansvarar för bland annat för krisberedskap, för vid skydd mot olyckor, och ansvarar vid höjd beredskap. Länsstyrelsen skyddar människors liv och hälsa, samhällets funktionalitet samt miljö och ekonomiska värden. 

Den 24 maj berättade Gudrun Hägg och Marianne Rönnqvist en inspirationsdag om friskvård inom olika former. Vi fick höra hur viktigt det är att röra på sig varje dag och det är inte hur länge man rör sig utan viktigast att man gör det. Vi fick också goda råd om kostvanor, nyttigt med grönsaker, både råa och kokta, samt fisk i olika former är också bra. Fallolyckor är vanligt förekommande hos äldre personer, de flesta sker i hemmet och rehabiliteringen tar ofta lång tid, så goda råd är att ta bort sådant man kan snubbla över och undvik att klättra på stolar. Det blev en fin dialog mellan föreläsarna och åhörarna och olika tips delgavs.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
 
 
 
 
 
 
Läs mer om